Festiwal Kobiecości

Miejskie Centrum Kultury zaprasza na Festiwal Kobiecości, który odbędzie się w dniach 20-22 marca br.

Przed nami wyjątkowe trzy dni poświęcone kobietą. Na wszystkich odwiedzających Miejskie Centrum Kultury podczas Festiwalu Kobiecości czekają nie lada atrakcje takie jak: spektakl poetycko-muzyczny „JA – KOBIETA” w wykonaniu Strefy Kobiet, wykłady z obszarów zdrowia, psychologii, seksualności, sztuki i rozwoju osobistego, panel dyskusyjny z udziałem kobiet z naszego miasta działających w różnych obszarach życia społecznego, kultury i biznesu, kino Kobiece, warsztaty terapeutyczne, artystyczne, rozwojowe i biznesowe, praca z ciałem, oddechem i dźwiękiem, specjalne wydarzenie – spotkanie z Olgą Bończyk – mini recital oraz rozmowa o kobiecości, emocjach i sile wewnętrznej. 
Integralną częścią festiwalu jest również Strefa Uważności i Piękna – przestrzeń spotkań przy stoiskach, gdzie będzie można skorzystać z indywidualnego doradztwa w zakresie stylu, pielęgnacji, zdrowia i dobrostanu. Towarzyszyć jej będą kameralne stoiska z wyjątkowymi propozycjami dla uczestników.

Festiwal Kobiecości odbywa się pod honorowym patronatem Marszałka Województwa Łódzkiego. 

Sponsorami wydarzenia są: Biuro Podróży LEXAN, Wawrzkowizna, Biuro Rachunkowe Kwapisz, Nadleśnictwo Bełchatów Lasy Państwowe, Dom Bez Komina, Centroplast, Hotel Sport, ASPI, Joanna Witold Fizjomed, Koko Beauty, Gabinet Podologiczny Olga Simkowska, Kwiaciarnia Rajski Ptak, Różowa Żyrafa, Yasumi Bełchatów, „SPOŁEM” Powszechna Spółdzielnia Spożywców w Bełchatowie. 

Harmonogram wydarzenia: 

20.03.2026 r. (piątek)

Warsztaty płatne:
16:30-18:00 (sala teatralna MCK) - „Jak przestać się porównywać” – Anetta Jedynak-Stępnik,  psycholog, cena 50 zł
17:30-19:00 (sala warsztatowa MCK Giganty Mocy) – „Alchemia zapachu – warsztaty tworzenia naturalnych perfum” – Izabela Broniarczyk, aromaterapeutka, cena 70 zł 

Wydarzenie otwarte:
18:30-20:00 (sala teatralno-widowiskowa MCK Giganty Mocy) – „JA-KOBIETA” – spektakl poetycko-muzyczny w wykonaniu Strefy Kobiet. 

21.03.2026 r. (sobota)

Wykłady otwarte (sala teatralno-widowiskowa MCK Giganty Mocy):
10:00-10:15 – Otwarcie Festiwalu Kobiecości 
10:30-12:30 – „Styl jako komunikat – jak wygląd wzmacnia poczucie własnej wartości” – Anna Mikulska, stylistka
12:40-13:30 – „Bliskość bez tabu – seksualność kobiety w różnych etapach życia” – Katarzyna Stala, psycholog, seksuolog 
13:40-14:00 – przerwa kawowa
14:00-15:00 – „To tylko obrzęk. Mam spuchnięte nogi, to nic. Czy na pewno?”– Joanna Łumińska-Klocek, fizjoterapeutka 
15:15-16:45 – „Pierwsze” opowieść o artystkach-prekursorkach, których odwaga utorowała drogę kolejnym pokoleniom utalentowanych kobiet – Małgorzata Głuchowska, menadżerka kultury 
17:00-18:30 – „Nie tylko dieta – emocje przy stole” – Ewa Borowska, psychodietetyk, dietetyk kliniczny
18:45-19:45 – „Aromaterapia bez tajemnic – jak zapach może oddziaływać na zdrowie człowieka” – Izabela Broniarczyk, aromaterapeutka 

Warsztaty płatne:
12:00-13:30 (sala baletowa MCK Giganty Mocy) – „Lekkość kobiecego ciała – drenaż w praktyce” – Joanna Łumińska Klocek, fizjoterapeutka, cena 35 zł 
13:30-16:30 (sala teatralna MCK) – „Budowanie szafy kapsułowej oraz podstawowe triki w stylizacji” – Anna Mikulska, stylistka, cena 50 zł 
16:00-18:00 (sala warsztatowa MCK Giganty Mocy) – „Jak zachować młodość i piękno w naturalny sposób” – techniki automasażu twarzy – Karina Trzeciak, terapeuta manualny, cena 35 zł
17:00-18:30 (sala koncertowa MCK) – „Kobieta w biznesie – zbuduj markę osobistą w zgodzie ze sobą” – Karolina Kurasiewicz, ekspert ds. budowania marki osobistej, cena 35 zł
19:00-20:30 (sala baletowa MCK Giganty Mocy) – Koncert harfy kryształowej, mis i gongów – Benita Smarzek, naturoterapeutka, trenerka rozwoju osobistego, cena 50 zł 

22.03.2026 r. (niedziela)

Wykłady otwarte (sala teatralno-widowiskowa MCK Giganty Mocy):
10:00-11:00 – „Świadomość ciała kobiety – zdrowe dno miednicy” – Anna Piestrzyńska, urofizjoterapeuta
11:10-12:10 – „Sztuka jako siła – jak twórczość kształtuje życie i tożsamość kobiety” – Eulalia Adasiewicz, dr filozofii 
12:20-13:50 – „Roślinne wsparcie w kobiecej podróży przez życie” – Agata Śmigiel-Ławska, zielarz, fitoterapeuta 
14:00-15:30 – „Stres pod kontrolą – jak wracać do równowagi w codziennym życiu” – Beata Skoneczko, psycholog, psychoterapeuta 
16:00-17:30 – KOBIECY PANEL DYSKUSYJNY „Między siłą, a wrażliwością – kobiety, które zmieniają świat po swojemu”
Prowadząca: Ewa Mordulska 
Uczestniczki: Agnieszka Ludwiczak-Maszewska, Katarzyna Stala, Mariola Biniek, Urszula Smolarz, Anetta Jedynak-Stępnik, Anna Łastowska
18:30-20:00 – WYDARZENIE SPECJALNE „Kobieta, siła, wrażliwość. Olga Bończyk w rozmowie i piosence”
Prowadzący: Leszek Bonar

Warsztaty płatne:
9:30-11:00 (sala teatralna MCK) – „Granice, które leczą – jak mówić NIE bez poczucia winy” – Aleksandra Sowińska – psycholog, cena 50 zł
11:15-12:45 (sala baletowa MCK Giganty Mocy) – „Jak zadbać o swoje dno miednicy – warsztat fizjoterapii uroginekologicznej” – Anna Piestrzyńska, urofizjoteraputa, cena 35 zł 
12:30-14:00 (sala teatralna MCK) – „Ciało pamięta – uwalnianie napięć zapisanych w ciele” – Aleksandra Sowińska, psycholog, cena 50 zł
14:00-16:00 (sala plastyczna MCK Giganty Mocy) – „Obraz intuicyjny – z miłością do siebie” – Agnieszka Pasierbska, arteterapeutka, cena 50 zł
16:00-18:00 (sala koncertowa MCK) – „Jak mówić o sobie w sieci – nowoczesne posty na Instagram i Facebook” – Bartłomiej Błoch, informatyk, cena 35 zł 

Bilety na warsztaty kupicie w kasach MCK oraz TUTAJ.

Darmowe wejściówki na spektakl „Ja-Kobieta” dostępne będą w kasach MCK od 6 marca.

Więcej informacji oraz opisy warsztatów znajdziecie na stronie głównej w zakładce – Festiwal Kobiecości.